Як розпізнати та уберегтися від захворювання

Грип – це серйозне високозаразне захворювання з ризиком госпіталізації та навіть смерті. Правильна профілактика грипу допоможе захистити себе та оточуючих від зараження та запобігти поширенню небезпечних вірусів.

Адміністрація комунального некомерційного підприємства «Ніжинський міський центр первинної медико-санітарної допомоги» Ніжинської міської ради Чернігівської області повідомляє, що за період з 11.01-17.01.19р.  в амбулаторії сімейної медицини за медичною допомогою з приводу захворювання на ГРІ звернулись 569 осіб, із них – 381 особа становлять діти віком до 17 років. Зареєстровано 8 випадків захворювання на грип, з них 1 дитина. Згідно з даними фахівців Ніжинського міськрайонного відділу ДУ «Чернігівський обласний лабораторний центр МОЗ України»  показник захворюваності на ГРІ та грип по м.Ніжину вищий епідпорогу на 10%. В зв’язку з цим Ніжинський міський ЦПМСД рекомендує:

• дотримуватися протиепідемічного режиму  в установах, організаціях і закладах охорони здоров’я, навчальних закладах та інших місцях масового скупчення людей (закладах торгівлі, громадському автотранспорті);
• здійснювати додаткове провітрювання та вологе прибирання приміщень із застосуванням дезінфікуючих засобів, використовувати засоби для дезінфекції рук;
•          дотримуватися «кашльового» етикету (при чханні і кашлі прикривати ніс і порожнину рота одноразовою носовою хустинкою);
• користуватися одноразовими масками при необхідності - щоб захистити себе чи оточуючих від зараження;
• уникати близького контакту з людьми, в яких є нежить, кашель, ознаки підвищеної температури тіла;
• уникати великих скупчень людей, особливо в закритих приміщеннях.

       Будьте фізично активними, уникайте стресу, висипайтеся, пийте багато води, харчуйтеся поживною їжею, а також включіть в раціон продукти, багаті на вітаміни групи С.